第二新卒の転職は、社会人経験の短さより「なぜ辞めるのか」「次に何をしたいのか」をどう伝えるかで結果が変わります。第二新卒96名の調査と公式データをもとに、おすすめ10社をランキングにし、社会人経験の長さや目指す仕事別の選び方も整理しました。
本記事のまとめ
- 迷ったら大手1社+第二新卒・20代特化型1〜2社。調査では2〜3社を併用した人の満足度が4.1点で、1社のみ(3.6点)を上回った
- 求人の幅を見るならリクルートエージェント。公開求人約82万件(※1)で、第二新卒歓迎の求人も多い
- 短期離職の伝え方や面接に不安があるならUZUZ。担当者自身が第二新卒の転職経験者で、調査の満足度も最も高かった
- 向いている仕事から探したいならマイナビジョブ20’s。20代専門で、適性診断から相談できる
- 第二新卒で転職して年収が上がった人は、転職した回答者の63%。退職理由を前向きに伝えられるかが、結果を分ける
(※1 2026年9月29日時点 公式サイトに記載。表示件数は採用予定数)
担当者全員が
第二新卒の転職経験者
【結論】この3つに登録すれば迷わない!
第二新卒におすすめの転職エージェント組み合わせ
タブをタップすると切り替わります
- 社会人1年未満
- 社会人2〜3年目
- 未経験職種へ
- 大手企業を目指す
- IT業界へ
| サービス名 | 公式 | ここが強い | 選ばれている理由 | こんな人にぴったり |
|---|---|---|---|---|
| UZUZ | 公式 | 短期離職の伝え方と面接練習 | 担当者自身が第二新卒の転職経験者で、本音を話しやすい | 1年以内に辞めることに不安がある人 |
| マイナビジョブ20’s | 公式 | 20代専門・適性診断 | 向いている仕事から一緒に考えてもらえる | 次に何をしたいか決まっていない人 |
| 第二新卒エージェントneo | 公式 | 職歴が短くても相談できる | 1人あたりの面談時間を長く取ってくれる | 早く次の職場を決めたい人 |
選定理由:社会人1年未満の転職は、「またすぐ辞めるのでは」と見られやすいため、退職理由の伝え方と次の会社選びが特に重要です。第二新卒の支援を専門にする3社で、伝え方を固めてから応募してください。
| サービス名 | 公式 | ここが強い | 選ばれている理由 | こんな人にぴったり |
|---|---|---|---|---|
| リクルートエージェント | 公式 | 求人の幅が国内最大級 | 経験を活かした転職も職種を変える転職も相談できる | 選択肢を残したまま比べたい人 |
| マイナビ転職エージェント | 公式 | 20代・第二新卒の転職支援 | オリコン顧客満足度1位の丁寧なサポート | 初めての転職で丁寧に準備したい人 |
| UZUZ | 公式 | 面接対策の手厚さ | 退職理由を前向きに言い換える練習ができる | 面接に不安がある人 |
選定理由:社会人2〜3年目は、新卒の研修期間を経て「基本的なビジネスマナーがある若手」として評価されやすい時期です。大手2社で求人の幅を確保しつつ、特化型で面接対策を固めると、経験を活かす転職も職種を変える転職も狙えます。
| サービス名 | 公式 | ここが強い | 選ばれている理由 | こんな人にぴったり |
|---|---|---|---|---|
| マイナビジョブ20’s | 公式 | 未経験OKの求人が76%以上 | 適性診断で向いている職種がわかる | 職種を変えたい人 |
| ハタラクティブ | 公式 | 未経験可の正社員求人が8割以上 | 最短2週間で内定のスピード感 | 早く次を決めたい人 |
| キャリアスタート | 公式 | 転職活動の進め方から伴走 | 入社後に長く働けるかまで見て求人を選んでくれる | 初めての転職で何から始めればいいかわからない人 |
選定理由:第二新卒は、未経験の職種に挑戦しやすい最後の時期です。未経験歓迎の求人を多く持ち、選考対策を丁寧に行う3社で、志望動機を固めてから応募してください。
| サービス名 | 公式 | ここが強い | 選ばれている理由 | こんな人にぴったり |
|---|---|---|---|---|
| リクルートエージェント | 公式 | 大手企業の求人の多さ | 第二新卒を採用したい大手の求人も多い | 大手で働きたい人 |
| マイナビ転職エージェント | 公式 | 若手を育てる大手・中堅企業の求人 | 新卒採用でつながりのある企業が多い | 教育体制の整った会社で働きたい人 |
| doda | 公式 | 企業から直接スカウトが届く | 大手企業からのスカウトで市場の評価がわかる | 自分でも求人を探したい人 |
選定理由:大手企業の第二新卒採用は、総合型の大手エージェントに求人が集まりやすい傾向があります。大手3社に登録して、第二新卒歓迎の大手求人を比べてください。
| サービス名 | 公式 | ここが強い | 選ばれている理由 | こんな人にぴったり |
|---|---|---|---|---|
| リクルートエージェント | 公式 | IT業界の未経験可求人も多い | 業界をまたいで比べられる | IT業界に興味がある人 |
| UZUZ | 公式 | ITエンジニアを目指す20代の支援 | IT職種への転職実績がある | 未経験からエンジニアを目指す人 |
| マイナビジョブ20’s | 公式 | IT職種の未経験求人 | 適性診断でIT職種が向いているかもわかる | IT職種が自分に合うか確かめたい人 |
選定理由:第二新卒のIT業界への転職は、未経験でも研修のある会社を選べば十分に可能です。IT職種の未経験求人を持つ3社に相談し、研修体制まで確認してから応募してください。
第二新卒におすすめの転職エージェント10社の比較表
総合ランキング10社を、型・公開求人数・未経験歓迎の求人の多さ・面接対策の手厚さで比較します。公開求人数は各公式サイトの掲載値で、月によって変動します。
| サービス名 | 型 | こんな人向け | 公開求人数(※) | 未経験歓迎 | 面接対策 | 調査満足度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| リクルートエージェント詳細を見る公式(登録無料) | 総合型 | 幅広い求人から選びたい人 | 約82万件 | ○ | ○ | 3.9 |
| マイナビジョブ20’s詳細を見る公式(登録無料) | 20代特化 | 向いている仕事から探したい人 | 約6,900件 | ◎ | ◎ | 4.3 |
| doda詳細を見る公式(登録無料) | 総合型+サイト | 自分でも探しつつ相談したい人 | 約29.1万件 | ○ | ○ | 3.8 |
| UZUZ詳細を見る公式(登録無料) | 第二新卒・既卒特化 | 短期離職の伝え方に不安がある人 | 非公開 | ◎ | ◎ | 4.4 |
| マイナビ転職エージェント詳細を見る公式(登録無料) | 総合型 | 初めての転職を丁寧に進めたい人 | 約16.1万件 | ○ | ◎ | 4.2 |
| キャリアスタート詳細を見る公式(登録無料) | 20代特化 | 転職活動の進め方から相談したい人 | 非公開 | ◎ | ◎ | 4.2 |
| 第二新卒エージェントneo詳細を見る公式(登録無料) | 第二新卒・既卒特化 | 職歴が短い・早く決めたい人 | 非公開 | ◎ | ◎ | 4.1 |
| ハタラクティブ詳細を見る公式(登録無料) | 未経験特化 | 未経験の職種に挑戦したい人 | 約6,500件 | ◎ | ◎ | 4.0 |
| Re就活エージェント詳細を見る公式(登録無料) | 20代特化 | 教育体制の整った会社で働きたい人 | 非公開 | ◎ | ○ | 3.9 |
| リクナビNEXT詳細を見る公式(登録無料) | 転職サイト | 自分のペースで探したい人 | 約20万件 | ○ | × | 3.5 |
※公開求人数は各公式サイトに記載(リクルートエージェント2026年9月29日時点、doda2026年11月9日時点、マイナビ転職エージェント2026年11月時点、その他2026年10月時点)。未経験歓迎・面接対策は求人の傾向とサポート内容をもとにした編集部評価。調査満足度は96名調査の総合満足度(5点満点)。
第二新卒向け転職エージェントのポジショニングマップ

上のマップは、縦軸に「求人数が多い↔第二新卒・20代特化」、横軸に「担当者が手厚く伴走↔自分のペースで探す」を取り、本記事で紹介するサービスを配置したものです。
左上(求人数が多い×手厚い伴走)はリクルートエージェント・マイナビ転職エージェントで、求人の幅と経験者向けの提案の両方を持っています。左下(第二新卒特化×手厚い伴走)はUZUZ・マイナビジョブ20’s・キャリアスタート・第二新卒エージェントneo・ハタラクティブ・Re就活エージェントで、退職理由の伝え方や面接練習を丁寧に受けられます。
右上(求人数が多い×自分のペース)はdoda・リクナビNEXTで、自分で求人を検索したり、企業からのスカウトを受け取ったりできます。
社会人経験が1年未満なら左下から2社、2〜3年目なら左上と左下から1社ずつを軸にすると、調査で満足度が高かった組み合わせになります。
KMT編集部
第二新卒の採用で企業が一番気にしているのは「うちでも同じ理由で辞めないか」です。
企業側の視点では、第二新卒はポテンシャルと社会人としての基礎の両方を評価できる人材です。だからこそ、退職理由が「次の会社では解決できること」として説明されているかを重視します。エージェントとの面談では、まず辞めたい理由を正直に話し、それを次の会社選びの条件に言い換える作業から始めてください。
第二新卒におすすめの転職エージェントランキングTOP10
ここからは総合ランキング10社を、調査結果・おすすめの人・注意点の順に紹介します。1・3・5位は求人の幅が広い大手、2・4・6〜9位は第二新卒・20代の支援を専門にするサービスです。
リクルートエージェント|求人の幅が最大、第二新卒歓迎の大手求人も多い

| 公開求人数(※1) | 向いている第二新卒 | 調査満足度 |
|---|---|---|
| 約82万件(非公開約24万件) | 社会人2〜3年目/大手志望 | 3.9点 |
(※1 2026年9月29日時点 公式サイトに記載。表示件数は採用予定数)
リクルートエージェントがおすすめの第二新卒
- 大手企業も含めて、幅広い求人から選びたい人
- 経験を活かす転職と職種を変える転職の両方を比べたい人
- 地方在住で、全国の求人をオンラインで紹介してほしい人
非公開求人は約24万件
リクルートエージェントは、公開求人約82万件・非公開求人約24万件を持つ国内最大級の総合型エージェントです(※1)。第二新卒歓迎の求人も多く、大手企業の第二新卒採用の求人も扱っています。
第二新卒にとっての強みは、求人の幅で「自分に何ができるか」の選択肢を知れることです。調査でも「営業しか経験がなかったが、営業経験を活かせる企画職まで紹介してもらえた」という声がありました。
ただし、社会人経験1年未満の場合は、紹介できる求人が少ないと言われることがあります。その場合は第二新卒特化型と併用してください。
2年で辞めることに不安がありましたが、営業経験を評価してくれる会社を多く紹介してもらえました。面接で聞かれた退職理由への答え方も、担当者と一緒に整理しました。
リクルートエージェントの詳しい評判は「リクルートエージェントの評判・口コミ」で解説しています。
マイナビジョブ20’s|20代専門、適性診断で向いている仕事から探せる

| 公開求人数(※1) | 向いている第二新卒 | 調査満足度 |
|---|---|---|
| 約6,900件(未経験OK76%以上) | 社会人1〜3年目/職種を変えたい人 | 4.3点 |
(※1 2026年10月時点 公式サイトに記載)
マイナビジョブ20’sがおすすめの第二新卒
- 次に何をしたいか決まっておらず、職種選びから相談したい人
- 未経験の職種に挑戦したい人
- 同世代の利用者が多いサービスで安心して相談したい人
適性診断で向いている仕事がわかる
マイナビジョブ20’sは、全求人が20代向けのマイナビグループのエージェントです。未経験OKの求人が76%以上と公表しています(※1)。
面談の前に受けられる適性診断で、性格や得意な働き方から向いている職種を提案してもらえるのが特徴です。調査でも「何が向いているかわからないまま辞めたが、診断で方向性が見えた」という声がありました。
ただし、年収アップを狙う経験者向けの求人は多くないため、同じ職種で条件を上げたい人は大手総合型と併用してください。
1年半で辞めることになり、次は失敗したくないと相談しました。適性診断で事務職が向いていると言われ、研修のある会社を紹介してもらえました。
マイナビジョブ20’sの詳しい評判は「マイナビジョブ20’sの評判・口コミ」で解説しています。
doda|求人検索・スカウト・相談を1つのIDで使える

| 公開求人数(※1) | 向いている第二新卒 | 調査満足度 |
|---|---|---|
| 約29.1万件(非公開含め約32万件) | 社会人2〜3年目/自分でも探したい人 | 3.8点 |
(※1 2026年11月9日時点 公式サイトに記載)
dodaがおすすめの第二新卒
- 担当者に任せきりにせず、自分でも求人を探したい人
- 企業からのスカウトで、自分の評価を知りたい人
- キャリアタイプ診断で強みを整理したい人
求人検索・スカウト・相談を
1つのIDで
dodaは、転職サイト・エージェント・スカウトを1つのIDで使える総合型サービスです。公開求人は約29.1万件、非公開求人を含めると約32万件あります(※1)。
第二新卒には、無料のキャリアタイプ診断が役立ちます。強みや向いている働き方を言葉にでき、面接での自己PRの材料になります。
ただし、登録直後は求人メールとスカウトが多く届くため、通知設定を最初に調整しておくと、必要な求人だけを見られます。
dodaの詳しい評判は「dodaの評判・口コミ」で解説しています。
4位:UZUZ|担当者全員が第二新卒経験者、面接対策が手厚い

| 特徴 | 向いている第二新卒 | 調査満足度 |
|---|---|---|
| 第二新卒・既卒・フリーターの支援に特化 | 社会人1年未満〜3年目/面接に不安がある人 | 4.4点 |
UZUZがおすすめの第二新卒
- 短期離職の理由をどう伝えればいいか不安な人
- 面接練習を何度もしてから本番に臨みたい人
- 入社後に長く働ける会社を慎重に選びたい人
担当者全員が
第二新卒の転職経験者
UZUZは、第二新卒・既卒・フリーターの20代に絞って支援するエージェントで、当メディアの調査で総合満足度4.4点と最も高い評価でした。キャリアアドバイザー自身も第二新卒の転職を経験しています。
1人の求職者に時間をかける方針で、調査でも「面接練習を5回以上してもらえた」「短期離職の理由を一緒に整理してくれた」という声がありました。ブラック企業を除外する独自の基準で求人を選んでいると公表しています。
ただし、求人数は大手より少ないため、選択肢の幅を見たい人はリクルートエージェントと併用してください。
10カ月で辞めていて面接が怖かったのですが、担当の方も同じ経験をしていたので話しやすかったです。想定質問を作って何度も練習してもらいました。
辞めたい理由を正直に話したら、それを次の会社選びの条件に言い換えるところから一緒にやってくれました。面接で退職理由を聞かれても落ち着いて答えられました。
UZUZの詳しい評判は「UZUZの評判・口コミ」で解説しています。
5位:マイナビ転職エージェント|20代・第二新卒の転職に強く、オリコン顧客満足度1位

| 公開求人数(※1) | 向いている第二新卒 | 調査満足度 |
|---|---|---|
| 約16.1万件 | 社会人2〜3年目/初めての転職 | 4.2点 |
(※1 2026年11月時点 公式サイトに記載)
マイナビ転職エージェントがおすすめの第二新卒
- 初めての転職で、急かされずに書類と面接を準備したい人
- 若手を育てる前提で採用する大手・中堅企業を探したい人
- 首都圏以外の求人も見たい人
オリコン顧客満足度
4年連続1位(※)
※2026年 オリコン顧客満足度®調査 転職エージェント 第1位(4年連続)
マイナビ転職エージェントは、2026年のオリコン顧客満足度®調査 転職エージェント部門で第1位を獲得したサービスです。
新卒採用で培った企業とのつながりがあり、第二新卒を積極的に採用したい企業の求人が多いのが特徴です。調査でも「初回面談のヒアリングが細かく、前の会社で合わなかった点を踏まえて求人を選んでくれた」という声がありました。
ただし、応募のペースが速めに感じる人もいるため、考える時間がほしい場合は最初の面談で伝えておくと安心です。
マイナビ転職エージェントの詳しい評判は「マイナビ転職エージェントの評判・口コミ」で解説しています。
6位:キャリアスタート|転職活動のやり方から教えてくれる20代特化型

| 実績(※1) | 向いている第二新卒 | 調査満足度 |
|---|---|---|
| 入社後定着率92%(※1) | 社会人1〜3年目/初めての転職 | 4.2点 |
(※1 公式サイトに記載の実績。集計条件は公式サイトの注記による)
キャリアスタートがおすすめの第二新卒
- 何から始めればいいかわからない、初めての転職の人
- 入社後に長く働ける会社を選びたい人
- 自己分析から一緒に進めてほしい人
入社後の定着率92%(※)
※公式サイトに記載。集計条件は公式サイトの注記による
キャリアスタートは、20代の第二新卒・既卒の支援に特化したエージェントで、入社後の定着率92%と公表しています(※1)。
転職活動の進め方そのものを教えるところから始めるのが特徴で、「自己分析のシートを一緒に埋めてくれた」「志望動機を企業ごとに直してもらえた」という声がありました。
ただし、求人は首都圏が中心のため、地方で転職したい人は大手総合型と併用してください。
キャリアスタートの詳しい評判は「キャリアスタートの評判・口コミ」で解説しています。
7位:第二新卒エージェントneo|職歴が短くても相談でき、面談時間を長く取る

| 特徴 | 向いている第二新卒 | 調査満足度 |
|---|---|---|
| 第二新卒・既卒・フリーターの支援 | 社会人1年未満/早く次を決めたい人 | 4.1点 |
第二新卒エージェントneoがおすすめの第二新卒
- 1年未満で退職していて、応募できる求人があるか不安な人
- 面談で1対1の時間をしっかり取ってほしい人
- 早く次の職場を決めたい人
職歴が短くても相談できる
第二新卒エージェントneoは、株式会社ネオキャリアが運営する、第二新卒・既卒・フリーター向けのエージェントです。
職歴が短い人でも相談でき、1人あたりの面談時間を長く取るのが特徴です。調査では「最初の面談で2時間近く話を聞いてもらえた」という声がありました。
ただし、担当者によって提案の幅に差があるという声もあり、合わない場合は担当変更を依頼すると改善しやすくなります。
8位:ハタラクティブ|未経験可の正社員求人が8割以上、最短2週間で内定

| 公開求人数(※1) | 向いている第二新卒 | 調査満足度 |
|---|---|---|
| 約6,500件(未経験可80%以上) | 社会人1年未満〜/未経験職種へ | 4.0点 |
(※1 2026年10月時点 公式サイトに記載)
ハタラクティブがおすすめの第二新卒
- 未経験の職種に挑戦したい第二新卒
- 学歴や職歴より、人柄や意欲を見てくれる企業を探したい人
- できるだけ早く次の職場を決めたい人
未経験OKの正社員求人が8割以上
ハタラクティブは、求人の80%以上が未経験可の正社員求人で、最短2週間で内定というスピードが特徴のエージェントです(※1)。
職種を変えたい第二新卒でも、面談の段階から求人が出てくるのが強みです。
ただし、求人は営業・販売・事務・ITの未経験枠が中心で、年収は250〜400万円台が多数です。
ハタラクティブの詳しい評判は「ハタラクティブの評判・口コミ」で解説しています。
9位:Re就活エージェント|20代専門、教育体制の整った企業の求人が中心
| 特徴 | 向いている第二新卒 | 調査満足度 |
|---|---|---|
| 20代の転職支援に特化 | 社会人1〜3年目/教育体制を重視する人 | 3.9点 |
Re就活エージェントがおすすめの第二新卒
- 研修や教育体制の整った会社で働きたい人
- 未経験の職種に挑戦したい20代
- 同世代向けの求人を中心に見たい人
20代の転職支援に特化
Re就活エージェントは、株式会社学情が運営する20代専門の転職エージェントです。
20代向けの求人を中心に扱い、未経験歓迎や教育体制の整った企業の求人が多いのが特徴です。
ただし、経験者向けの年収アップ求人は多くないため、同じ職種で条件を上げたい人は大手総合型と併用してください。
10位:リクナビNEXT|第二新卒歓迎の求人を自分のペースで探せる転職サイト

| 公開求人数(※1) | 向いている第二新卒 | 調査満足度 |
|---|---|---|
| 約20万件 | 社会人2〜3年目/自分で探したい人 | 3.5点 |
(※1 2026年10月時点 公式サイトに記載)
リクナビNEXTがおすすめの第二新卒
- 担当者とのやりとりなしで、自分で求人を探したい人
- エージェントの紹介求人の相場を自分でも確かめたい人
- 無料のグッドポイント診断で強みを言葉にしたい人
登録5分・企業からオファーが届く
リクナビNEXTは転職エージェントではなく転職サイトですが、第二新卒の多くがエージェントと併用しているため掲載しました。
無料のグッドポイント診断は、面接での自己PRを作る材料になります。
ただし、書類添削や面接対策は受けられないため、初めての転職ならエージェント1社と組み合わせて使ってください。
【社会人経験別】第二新卒におすすめの転職エージェント
同じ第二新卒でも、社会人経験の長さで企業の見方が変わります。自分の経験年数に合ったエージェントを選ぶと、紹介される求人のミスマッチが減ります。
社会人1年未満で転職したい人
| サービス名 | 特徴 | こんな人向け |
|---|---|---|
| UZUZ公式(登録無料) | 短期離職の伝え方と面接練習が手厚い | 1年以内に辞めることに不安がある人 |
| マイナビジョブ20’s公式(登録無料) | 適性診断で職種から考え直せる | 次に何をしたいか決まっていない人 |
| 第二新卒エージェントneo公式(登録無料) | 職歴が短くても相談できる | 早く次の職場を決めたい人 |
社会人1年未満は、企業から「すぐに辞める人ではないか」と見られやすい時期です。退職理由を次の会社選びの条件に言い換え、「なぜこの会社なら長く働けるのか」を説明できるよう準備してください。第二新卒の支援を専門にするエージェントなら、この準備に時間をかけてもらえます。
社会人2〜3年目で転職したい人
| サービス名 | 特徴 | こんな人向け |
|---|---|---|
| リクルートエージェント公式(登録無料) | 求人の幅が最大 | 経験を活かす転職も職種を変える転職も比べたい人 |
| マイナビ転職エージェント公式(登録無料) | 若手を育てる企業の求人 | 初めての転職を丁寧に進めたい人 |
| doda公式(登録無料) | 自分で探しつつスカウトも届く | 自分のペースで進めたい人 |
社会人2〜3年目は、ビジネスの基礎があり、かつポテンシャルも評価される時期です。同じ職種で条件を上げる転職も、未経験の職種に挑戦する転職も選びやすいため、大手で求人の幅を確かめてから方向性を決めてください。
面談で次に何をしたいかから
一緒に整理できる
【状況別】第二新卒におすすめの転職エージェント
未経験の職種・業界に挑戦したい第二新卒
第二新卒は、未経験の職種に挑戦しやすい最後の時期です。マイナビジョブ20’s・ハタラクティブ・キャリアスタートは未経験歓迎の求人を多く持ち、志望動機の作り方から支援してもらえます。前職の経験と関連のある職種(販売→営業、営業→企画など)を選ぶと、未経験でも評価されやすくなります。
大手企業を目指す第二新卒
大手企業の第二新卒採用は、リクルートエージェント・マイナビ転職エージェント・dodaの大手3社に求人が集まりやすい傾向があります。新卒で入れなかった大手に、第二新卒で入るケースも少なくありません。
IT業界・エンジニアを目指す第二新卒
第二新卒のIT業界への転職は、研修のある会社を選べば未経験でも十分に可能です。UZUZやマイナビジョブ20’sはIT職種の未経験求人を扱っており、IT業界の経験がある人はレバテックキャリアなどIT特化型も使えます。詳しくは「ITエンジニア転職サイト・エージェントおすすめ」で解説しています。
ブラック企業を避けたい第二新卒
前職の働き方が合わずに辞める第二新卒は、次の会社選びで同じ失敗を繰り返さないことが大切です。UZUZは独自の基準で求人を選んでいると公表しており、キャリアスタートは入社後の定着率を重視しています。面談では「残業時間」「離職率」「研修の内容」を担当者に確認してください。
第二新卒の女性
女性の第二新卒は、長く働ける環境を重視する人が多い傾向があります。マイナビ転職エージェントやマイナビジョブ20’sは、産休・育休の取得実績や働き方の条件まで確認してもらえます。
未経験OKの正社員求人が8割以上
第二新卒の転職で一番大切な「退職理由」の伝え方
第二新卒の面接では、退職理由をほぼ確実に聞かれます。調査でも「エージェントを使って良かった点」の1位は「退職理由の伝え方を教えてもらえた」(96名中49名)でした。
伝え方の基本は「不満」を「次の会社で実現したいこと」に言い換える
「残業が多くてつらかった」をそのまま伝えると、不満を言う人だと受け取られかねません。「業務の効率化に取り組める環境で、成果を出したい」のように、次の会社で実現したいことに言い換えると、前向きな転職として伝わります。
短期離職を隠さず、学んだことを添える
1年未満の退職でも、隠したりごまかしたりする必要はありません。「入社前の確認が足りなかったので、今回は仕事内容や働き方を事前に確認したうえで応募しています」のように、反省と次への工夫を添えると、同じ理由で辞めないことが伝わります。
エージェントと一緒に練習する
退職理由の伝え方は、一人で考えると不満が出てしまいがちです。UZUZやマイナビジョブ20’sなど第二新卒に強いエージェントに、模擬面接で何度か練習してもらうのがおすすめです。
迷ったらどっち?第二新卒に人気の転職エージェント2社比較
UZUZ vs キャリアスタート
| 項目 | UZUZ | キャリアスタート |
|---|---|---|
| 得意なこと | 短期離職の伝え方・面接練習 | 転職活動の進め方・自己分析 |
| 担当者 | 第二新卒の転職経験者 | 20代の支援に特化したアドバイザー |
| 求人の選び方 | 独自の基準でブラック企業を除外 | 入社後の定着を重視 |
| 向いている人 | 面接に不安がある人 | 初めての転職で何から始めればいいかわからない人 |
短期離職の理由や面接に不安が強いならUZUZ、転職活動自体が初めてで進め方から教えてほしいならキャリアスタートが目安です。
マイナビジョブ20’s vs マイナビ転職エージェント
同じマイナビグループですが、次に何をしたいか決まっていない・職種を変えたいならマイナビジョブ20’s、同じ職種で条件を上げたい・大手も見たいならマイナビ転職エージェントです。マイナビジョブ20’sは20代専門で適性診断があり、マイナビ転職エージェントは求人の幅が広いのが違いです。
リクルートエージェント vs doda
担当者に求人を探してほしいならリクルートエージェント、自分でも探しながらスカウトを受け取りたいならdodaです。第二新卒では、両方に登録して大手の求人を比べる人が多くいました。
KMT編集部
第二新卒は「大手1社+特化型1社」にすると、求人の幅と面接対策の両方がそろいます。
特化型同士を2社使うと扱う企業が似ていて、同じ求人を紹介されることがあります。大手で選択肢を確かめ、特化型で退職理由と面接の準備を固める組み合わせにすると、登録した分だけ転職の成功率が上がります。
【アンケート結果】第二新卒96名が選んだ転職エージェント満足度ランキング
当メディアの調査で、利用者が5名以上いたサービスについて、総合満足度・第二新卒歓迎求人の質・面接対策・年収アップした人の割合を集計しました。
| 順位 | サービス名 | 総合満足度 | 求人の質 | 面接対策 | 年収アップした人の割合 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | UZUZ | 4.4 | 3.9 | 4.7 | 64% |
| 2位 | マイナビジョブ20’s | 4.3 | 4.0 | 4.4 | 60% |
| 3位 | キャリアスタート | 4.2 | 3.8 | 4.5 | 63% |
| 3位 | マイナビ転職エージェント | 4.2 | 4.1 | 4.3 | 65% |
| 5位 | 第二新卒エージェントneo | 4.1 | 3.7 | 4.3 | 57% |
| 6位 | ハタラクティブ | 4.0 | 3.6 | 4.3 | 58% |
| 7位 | リクルートエージェント | 3.9 | 4.3 | 3.6 | 68% |
| 7位 | Re就活エージェント | 3.9 | 3.8 | 3.9 | 60% |
| 9位 | doda | 3.8 | 4.1 | 3.4 | 62% |
| 10位 | リクナビNEXT | 3.5 | 3.8 | - | 55% |
※各項目は5点満点の平均。転職サイトは担当者が付かないため面接対策は「-」。年収アップの割合は、転職した回答者のうち転職後の年収が上がった人の割合。複数サービス利用者は各サービスについて回答。詳細は記事末尾。
総合満足度と面接対策はUZUZが最も高く、求人の質と年収アップの割合はリクルートエージェントが最も高い結果でした。特化型は面接対策、大手は求人の質と、役割の違いがそのまま数字に出ています。
第二新卒調査で総合満足度1位
アンケートからわかる第二新卒の転職エージェントの選び方5つ

調査で「選ぶ際に重視したポイント」を聞いたところ、1位は「第二新卒歓迎の求人の多さ」(44名)、2位「短期離職の伝え方・面接対策」(38名)、3位「担当者との相性」(29名)でした。
①第二新卒歓迎の求人が多いか
求人票に「第二新卒歓迎」とある求人は、社会人経験が短いことを前提に採用しています。大手総合型と第二新卒特化型の両方に登録すると、こうした求人を幅広く見られます。
②退職理由と面接の対策を受けられるか
第二新卒の選考は、退職理由の伝え方で結果が大きく変わります。模擬面接を何度でも受けられるかを、最初の面談で確認してください。
③担当者との相性
第二新卒は、辞めたい理由や将来の不安など、本音を話せる担当者かどうかが大切です。合わないと感じたら、遠慮せずに担当変更を依頼してください。
④入社後に長く働ける会社を紹介してくれるか
2回目の転職で同じ失敗を繰り返さないために、離職率や研修の内容、残業時間まで確認してくれるエージェントを選ぶと安心です。
⑤2〜3社を併用する
調査では、2〜3社を併用した人の満足度が4.1点、1社のみが3.6点、4社以上が3.5点でした。大手1社と特化型1〜2社の組み合わせがおすすめです。
転職エージェントを利用する流れ

STEP1:公式サイトから登録する
在籍期間が短くても、正直に入力してください。担当者は短期離職を前提に求人を探してくれます。
STEP2:面談で辞めたい理由を正直に話す
退職理由を正直に話すと、次の会社選びの条件がはっきりし、面接での伝え方も一緒に考えてもらえます。
STEP3:紹介された求人にコメントを返す
応募しない求人にも「なぜ合わないか」を返すと、次の紹介の精度が上がります。
STEP4:書類添削と模擬面接を受ける
退職理由と志望動機の練習を中心に、模擬面接を受けてください。
STEP5:内定後の条件確認と退職の相談
入社日の調整や、現職への退職の伝え方も担当者に相談できます。
よくある質問(FAQ)
Q1. 入社1年未満でも転職エージェントは使えますか?
使えます。UZUZや第二新卒エージェントneoなど、第二新卒の支援を専門にするエージェントは、在籍期間が短い人の相談も受け付けています。
Q2. 第二新卒は転職で不利になりますか?
一概に不利とは言えません。ビジネスの基礎とポテンシャルの両方を評価できる人材として、第二新卒を積極的に採用する企業も多くあります。退職理由を前向きに伝えられるかが鍵です。
Q3. 第二新卒は何社登録すればいいですか?
2〜3社が目安です。大手1社と第二新卒特化型1〜2社の組み合わせにすると、求人の幅と面接対策の両方を確保できます。
Q4. 在職中と退職後、どちらで転職活動をすべきですか?
できれば在職中がおすすめです。収入が途切れず、焦って転職先を決めるリスクを減らせます。体調などの理由で退職後に動く場合も、エージェントは利用できます。
Q5. 第二新卒で年収は上がりますか?
上がる人もいます。調査では、転職した第二新卒の63%が年収アップしていました。ただし、未経験の職種に移る場合は一時的に下がることもあります。
Q6. 転職するか迷っている段階でも相談できますか?
できます。調査では96名中27名が「今の会社を辞めるか迷っている段階で相談した」と回答しています。
まとめ|第二新卒は「大手1社+特化型1〜2社」で選ぶ
第二新卒におすすめの転職エージェントを96名の調査から整理すると、次のようになります。
- 社会人1年未満は、UZUZやマイナビジョブ20’sで退職理由と面接の準備を固める
- 社会人2〜3年目は、リクルートエージェントやマイナビ転職エージェントで求人の幅を確かめる
- 未経験の職種に挑戦するなら、マイナビジョブ20’s・ハタラクティブ・キャリアスタートが近道
- 退職理由の伝え方が、第二新卒の転職の結果を分ける
- 2〜3社の併用が最も満足度が高い
まずは大手と特化型を1社ずつ選び、面談で辞めたい理由を正直に話すところから始めてください。20代全体の選び方は「20代におすすめの転職エージェント」、全年代向けは「転職エージェントおすすめランキング」で紹介しています。
短期離職の伝え方から
一緒に考えてくれる
※本記事の情報は2026年11月時点のものです。各サービスの求人数・サービス内容は変更される場合があるため、登録前に公式サイトで最新情報をご確認ください。
第二新卒の転職エージェント利用に関するアンケート調査
Q1. 利用した転職エージェント・転職サイト(複数回答)
| サービス名 | 人数 |
|---|---|
| リクルートエージェント | 38人 |
| doda | 33人 |
| マイナビ転職エージェント | 27人 |
| マイナビジョブ20’s | 26人 |
| リクナビNEXT | 22人 |
| UZUZ | 17人 |
| ハタラクティブ | 13人 |
| キャリアスタート | 11人 |
| 第二新卒エージェントneo | 9人 |
| Re就活エージェント | 6人 |
| その他 | 18人 |
Q2. 同時に利用したサービスの数
| 項目 | 人数 | 総合満足度の平均 |
|---|---|---|
| 1社 | 23人 | 3.6点 |
| 2〜3社 | 60人 | 4.1点 |
| 4社以上 | 13人 | 3.5点 |
Q3. 転職エージェントを選ぶ際に重視したポイント(複数回答)
| 項目 | 人数 |
|---|---|
| 第二新卒歓迎の求人の多さ | 44人 |
| 短期離職の伝え方・面接対策 | 38人 |
| 担当者との相性 | 29人 |
| 未経験可の求人の多さ | 25人 |
| ブラック企業を避けられるか | 21人 |
| 大手企業の求人があるか | 14人 |
| 知名度・大手かどうか | 9人 |
Q4. 求人の質(希望との一致度)についての満足度
| 項目 | 人数 |
|---|---|
| 非常に満足 | 21人 |
| 満足 | 44人 |
| 普通 | 22人 |
| 不満 | 7人 |
| 非常に不満 | 2人 |
| 平均点 | 3.78点 |
Q5. 担当者のサポート(退職理由の整理・書類添削・面接対策)についての満足度
| 項目 | 人数 |
|---|---|
| 非常に満足 | 25人 |
| 満足 | 42人 |
| 普通 | 20人 |
| 不満 | 7人 |
| 非常に不満 | 2人 |
| 平均点 | 3.84点 |
Q6. 総合満足度
| 項目 | 人数 |
|---|---|
| 非常に満足 | 24人 |
| 満足 | 45人 |
| 普通 | 20人 |
| 不満 | 5人 |
| 非常に不満 | 2人 |
| 平均点 | 3.88点 |
Q7. 転職の有無と転職後の年収変化
| 項目 | 人数 |
|---|---|
| 転職した(年収が上がった) | 41人 |
| 転職した(年収は横ばい) | 15人 |
| 転職した(年収が下がった) | 9人 |
| 転職しなかった・活動中 | 31人 |
Q8. 利用して良かった点(複数回答)
| 項目 | 人数 |
|---|---|
| 退職理由の伝え方を教えてもらえた | 49人 |
| 面接練習を受けられた | 44人 |
| 第二新卒歓迎の求人を紹介してもらえた | 41人 |
| 書類添削で通過率が上がった | 37人 |
| 自分に向いている仕事がわかった | 26人 |
| 日程調整の手間が減った | 21人 |
Q9. 利用して気になった点(複数回答)
| 項目 | 人数 |
|---|---|
| 連絡が多すぎる | 24人 |
| 希望と違う求人を紹介された | 20人 |
| 担当者の対応に差がある | 17人 |
| 応募や決断を急かされた | 15人 |
| 短期離職を理由に紹介が少なかった | 12人 |
| 特にない | 20人 |

